小孩感冒咳嗽流鼻涕时，饮食方面主要应注重清淡、易消化且营养丰富。具体如下：
一、清淡的食物：像胡萝卜、白菜、菠菜等蔬菜类食物较为清淡。小孩在感冒期间食用，不会对咳嗽、流鼻涕等症状的恢复产生不良影响，同时还能为身体补充维生素等营养成分。
二、易消化的食物：包括小米粥、大米粥、软面条等主食类。这类食物容易被肠胃消化，有助于肠胃蠕动，而且喝些热粥还有助于辅助缓解咳嗽症状。
三、营养丰富的食物：例如鸡蛋、牛奶等。它们含有丰富的优质蛋白，能够为身体补充所需的蛋白质等营养物质，对小孩感冒咳嗽流鼻涕的恢复有较好的助力。
小孩出现感冒咳嗽流鼻涕的情况要积极进行对症治疗，可遵循医嘱给予止咳药物，如小儿肺热咳喘口服液、肺力咳合剂等进行治疗。
总结：小孩感冒咳嗽流鼻涕时饮食要注重清淡、易消化和营养丰富，同时要积极对症治疗。