月经不规律的原因主要有以下几点：
1.内分泌失调：
情绪因素：第一次同房时，部分女生可能会出现紧张、害怕等情绪，精神长时间紧绷，甚至影响睡觉等，可能导致内分泌失调，以及激素分泌异常，从而出现月经失调。此外，日常生活中经常熬夜、压力过大等也可能导致内分泌失调，引起月经不规律。除月经失调外，还可能伴有情绪浮动大、面部油脂分泌过多等症状。
疾病因素：某些疾病也可能导致内分泌失调，引起月经不规律。例如，多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病，可能导致月经周期紊乱、高雄激素血症、胰岛素抵抗等症状。此外，甲状腺功能亢进或减退、高泌乳素血症等疾病也可能影响月经。
2.怀孕：
妊娠：女生第一次同房，如果未进行相关保护措施，有怀孕的可能。当女生妊娠后，卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会出现增生与脱落，因此会出现停经，导致女生误以为是月经周期异常或推迟。此时可自行购买验孕棒或早孕试纸检测，如结果为阳性，建议进一步去医院复查，明确诊断。
3.其他因素：
药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经周期。
体重变化：体重的急剧增加或减少可能影响激素水平，导致月经不规律。
环境变化：生活环境的改变，如长途旅行、搬家等，可能会影响月经。
卵巢功能早衰：卵巢功能早衰是指卵巢提前衰老，导致雌激素分泌减少，月经周期紊乱。
子宫内膜息肉、子宫肌瘤等妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，可能会影响子宫的正常功能，导致月经不规律。
如果出现月经不规律的情况，建议及时就医，进行相关检查，如激素六项、B超等，以明确原因，并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常。对于青春期和更年期的女性，由于激素水平的变化，月经不规律可能更为常见，如果没有其他不适症状，可以先观察一段时间，必要时再就医。此外，如果有怀孕的计划，建议提前做好准备，保持良好的生活习惯和心态，有助于提高受孕成功率。