老年皮肤瘙痒可通过多种方式处理,首先要注意皮肤保湿,一般建议老年人群每天使用保湿霜2~3次,保持皮肤水分。
皮肤保湿很关键
选择合适保湿霜:应选用不含香料、酒精的温和保湿霜,这类产品对皮肤刺激小。比如一些医学品牌的尿素维E保湿霜就很适合老年皮肤。涂抹方法:洗澡后3分钟内涂抹保湿霜效果最佳,能锁住皮肤水分,缓解瘙痒。
寻找并避免诱因
基础疾病排查:老年皮肤瘙痒可能与糖尿病、肝胆疾病等基础疾病有关。有数据显示,约10%~30%的糖尿病患者会出现皮肤瘙痒症状。所以老年人群出现长期皮肤瘙痒时,需排查是否有糖尿病等基础疾病。避免刺激因素:要避免穿着化纤材质的衣物,这类衣物易摩擦皮肤且不透气,加重瘙痒;还要避免用过热的水洗澡,水温以37~40℃为宜,过热会破坏皮肤油脂层,加重瘙痒。
就医用药指导
外用药物选择:可以使用含糖皮质激素的外用软膏,如氢化可的松软膏,但使用时要注意,连续使用不宜超过2周。还有钙调磷酸酶抑制剂,如他克莫司软膏,适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位。口服药物情况:抗组胺药物是常用口服药,如氯雷他定,能缓解瘙痒症状,但老年人群服用时要注意可能出现的嗜睡等副作用,用药后避免驾驶等需要高度集中注意力的活动。
