怀孕足月通常是指妊娠满37周至不满42周。
足月妊娠的时间范围界定
妊娠满37周后，胎儿各器官基本发育成熟，此时出生的胎儿称为足月儿。而妊娠满42周及以后出生的称为过期产儿，过期产儿发生胎儿窘迫、新生儿窒息等风险会增加。
足月妊娠的胎儿发育情况
在37周时，胎儿的体重一般在2500克以上，身长约46厘米左右，各器官功能进一步完善，肺部基本成熟，能够较好地适应宫外的生活。到接近42周时，胎儿体重可能会进一步增加，皮下脂肪更加丰富，皮肤皱纹减少，外观更成熟。
足月妊娠的孕妇身体变化
孕妇在足月时，子宫增大明显，子宫底高度相对固定。孕妇可能会出现不规律的宫缩，称为假宫缩，这种宫缩一般持续时间短，间隔时间长，强度较弱。同时，孕妇可能会有尿频、下腹坠胀等感觉，这是因为胎儿先露部下降，压迫盆腔所致。
足月妊娠的注意事项
孕妇在足月后要密切关注自身情况，如出现规律宫缩（宫缩间隔5 - 6分钟左右，持续30秒以上）、阴道流水、阴道流血等情况，应及时就医。同时，要保持良好的心态，适当进行活动，如散步等，但要避免剧烈运动，为分娩做好准备。