口水分泌多老是咽口水可能与以下原因有关：
1.口腔问题：口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病可能导致口腔内疼痛或不适，刺激唾液分泌增加。此外，口腔内的细菌感染也可能引起口水增多。
2.神经调节异常：神经系统的问题可能干扰唾液的正常分泌。例如，面神经麻痹、帕金森病等疾病可能导致唾液分泌过多。
3.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能会引起唾液分泌增加。
4.消化问题：胃酸反流、胃炎等消化系统问题可能刺激口腔分泌更多的唾液。
5.心理因素：紧张、焦虑、压力等情绪状态可能导致自主神经系统功能紊乱，引起唾液分泌增加。
6.其他原因：过度吸烟、饮酒、咀嚼口香糖等也可能导致口水分泌过多。
口水分泌多老是咽口水可能会对生活造成一些不便，例如频繁吞咽可能导致喉咙疼痛、干燥等不适，还可能影响社交和形象。如果这种情况持续存在或伴有其他症状，如口腔异味、吞咽困难、疼痛等，建议及时就医。医生通常会进行详细的问诊和身体检查，以确定具体的原因并制定相应的治疗方案。
在日常生活中，可以尝试以下方法来缓解口水分泌多的问题：
1.保持口腔清洁，定期刷牙、使用牙线和漱口水。
2.避免食用辛辣、酸性、刺激性食物和饮料。
3.减少吸烟和饮酒。
4.放松心情，避免过度紧张和焦虑。
5.避免过度咀嚼口香糖等。
需要注意的是，对于口水分泌多的问题，自我调整可能有一定的帮助，但如果症状严重或持续不缓解，最好咨询医生的建议。