出现验孕棒显示一深一浅但却来了月经的情况，通常考虑是生化妊娠所导致，而当发生异位妊娠时也可能引起这种现象。
以下是关于出现验孕棒一深一浅但来例假的原因及解决方法的详细阐述：
一、生化妊娠：
1.这是指受精卵未能成功在子宫着床，妊娠状态自然终止的情况。患者可能没有明显的异常症状表现，可能只是出现月经推迟几天，或者月经量比之前稍多一些的情况，同时在验孕测试时会显示出一深一浅的弱阳性结果。
2.解决方法：
1.针对不同病因进行药物选择。比如因甲状腺功能减退导致的，可在医生指导下服用甲状腺激素类药物如左甲状腺素；若是由甲状腺功能亢进导致的，则需遵医嘱服用甲巯咪唑及丙硫氧嘧啶进行治疗；若因黄体功能不全导致，则需遵医嘱服用补充孕激素类药物如黄体酮以对症治疗。
2.在日常生活中可适当进行运动以增强抵抗力，同时缓解负面情绪。养成规律饮食的习惯，膳食搭配要合理，避免暴饮暴食以及高糖高脂食品，多吃新鲜蔬菜瓜果等富含维生素的食物。不吸烟、不喝酒、不过量饮用咖啡，养成规律的作息时间，避免熬夜，注意劳逸结合。
二、异位妊娠：
1.主要是由于受精卵在子宫体腔以外的部位发生着床和发育，临床最常见的异位着床部位多为输卵管。疾病发生时，会导致患者出现停经、腹痛、阴道不规则出血等症状，在孕检测试时会显示出一深一浅的弱阳性结果。
2.解决方法：
1.在医生指导下进行全身用药治疗，常用药物为甲氨蝶呤，可起到抑制滋养细胞增生、破坏绒毛，使胚胎组织坏死、脱落、吸收的作用。此外，在用药治疗期间，应及时进行B超检查以及血HCG化验，如果药物治疗后病情没有得到改善甚至出现急腹症，应立即进行手术治疗。
2.在治疗期间，需禁止性生活及盆浴。要养成良好的卫生习惯以避免感染。在身体允许的情况下可适当运动，但需注意劳逸结合。日常要多喝水，多吃富含维生素及纤维素的食物以保持大便通畅，避免因便秘而加大腹压。还要注意膳食合理，补充机体所需营养，尤其要保证摄入富含铁及蛋白质的食物。
总之，当出现验孕棒一深一浅但来了月经的情况时，需要及时明确原因，并根据具体情况采取相应的解决措施。