孕妇吃撑通常不会挤到胎儿，因为胎儿处于子宫中，而所吃食物在胃部。然而，这并不意味着孕妇可以无节制地进食。
一、吃撑的影响：
1.胃部不适：吃太多会导致消化不良等问题。
2.肠道问题：可能影响肠道正常蠕动，若进食过多还可能引起体重增加，这对胎儿生长并无益处。
3.便秘风险：孕期各项机能易紊乱，经常暴饮暴食可能使肠道蠕动过慢，引发便秘。
二、孕期饮食建议：
1.少食多餐：多吃新鲜蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、火龙果、猕猴桃、苹果等，这些既能促进肠道蠕动、提供营养，又能预防便秘，还容易消化，不会对胃肠道造成刺激或负担。
2.营养均衡：要养成良好饮食习惯，保持营养均衡。
三、孕期其他注意事项：
1.定期检查：需定期到医院做腹部彩超检查，以了解胎儿健康程度和发育状况。
2.作息规律：不要长期熬夜，应早睡早起，保证良好休息时间，多喝温水。
总之，孕妇虽然吃撑不会直接挤到胎儿，但也应注意合理饮食和生活习惯，以保障自身和胎儿的健康。