关键点：脸上长红痘痘可通过饮食调理、药物治疗、红蓝光照射治疗。
一、饮食调理：
脸上长红痘痘后，要注重合理安排饮食，主要以清淡食物为主，坚决避免食用油腻或辛辣刺激性食物，改正不良饮食习惯，这样有助于症状的缓解和恢复。清淡食物可以包括新鲜的蔬菜和水果，如青菜、白菜、苹果、香蕉等，它们富含维生素和纤维素等营养成分，能为身体提供必要的养分，同时也不会加重皮肤负担。而油腻食物，像油炸食品等，以及辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，会刺激皮肤分泌更多油脂，可能导致痘痘情况恶化。
二、药物治疗：
若饮食调理后症状仍未改善，可在医生指导下应用维A酸乳膏或阿达帕林凝胶进行治疗，这能够有效改善症状。不过需要较长时间，大概一个月左右才可见效，费用通常在100元到300元。维A酸乳膏和阿达帕林凝胶都可以调节表皮细胞的增殖和分化，减少皮脂分泌，进而改善痘痘问题。但使用时要注意可能会引起皮肤干燥、发红、脱屑等不良反应，需严格按照医生的建议使用。
三、红蓝光照射：
对于痘痘较为严重的情况，还可前往正规医院接受红蓝光照射治疗，该方法能够促进炎症消退，可快速去除痘痘。一般两周左右就能看到效果，费用可能需要3000元到5000元。红蓝光照射利用红光和蓝光的不同特性，红光具有抗炎和促进修复的作用，蓝光则可以杀灭痤疮丙酸杆菌，两者结合能有效改善痘痘状况。
总结：脸上长红痘痘可根据具体情况选择饮食调理、药物治疗或红蓝光照射等方法，各有其特点和适用情况，可根据痘痘严重程度和个人需求等来选择合适的治疗方式。