早上醒来眼睛肿了，其原因可能包括饮水过多、睡眠不足、眼睛炎症等。对此，患者可通过改善生活习惯、应用药物等方式来治疗。
一、饮水过多：睡前如果大量饮水，会导致水潴留，进而致使第二天眼睛、手部、脚部等部位出现水肿。对此，患者在睡前应避免过量饮水或饮用饮料等，白天可适当饮用黑咖啡以促进利尿，从而减少水肿现象。
二、睡眠不足：人体缺少睡眠时，眼睛周围血液循环会相应减慢，眼睛易出现视疲劳，血液回流会出现障碍，使得水分在眼周过度积聚，从而引起眼睛肿胀。患者需保持充足睡眠，若眼睛过于疲劳，可遵医嘱使用聚乙二醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等眼药水来缓解。
三、眼睛炎症：夜间揉眼睛等不良习惯可能引发眼部细菌感染，导致睡醒后眼睛出现水肿、发红甚至疼痛等状况。患者可在医生指导下使用滴眼液或眼膏进行治疗，如氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。
此外，肾功能受损等也可能引发上述情况，建议患者及时就诊，明确病因后对症治疗。
总之，早上醒来眼睛肿的原因多样，要根据具体情况选择合适的解决方法。如果情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。