大姨妈即月经，在月经期间反胃想吐，可能是以下原因引起：
1.前列腺素水平升高：女性在月经期间，体内前列腺素水平会升高，前列腺素会刺激胃肠道，引起胃肠道平滑肌收缩，导致恶心、呕吐等症状。
2.精神因素：女性在月经期间，可能会出现焦虑、紧张、烦躁等情绪，这些情绪可能会影响胃肠道的功能，导致反胃、想吐等症状。
3.饮食因素：女性在月经期间，如果食用了过多的油腻、辛辣、刺激性食物，或者食用了生冷、不洁的食物，可能会刺激胃肠道，引起反胃、想吐等症状。
4.其他因素：女性在月经期间，如果患有胃肠道疾病、胆囊炎、胰腺炎等疾病，也可能会出现反胃、想吐等症状。
如果在月经期间出现反胃、想吐等症状，可以通过以下方法缓解：
1.调整饮食：女性在月经期间，应注意饮食清淡、易消化，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及生冷、不洁的食物。
2.注意保暖：女性在月经期间，应注意保暖，避免着凉，可以多喝一些热水，或者用热水袋敷在腹部，缓解胃部不适。
3.调整情绪：女性在月经期间，应注意调整情绪，保持心情愉悦，可以通过听音乐、看书、散步等方式缓解压力。
4.药物治疗：如果反胃、想吐等症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如胃复安、维生素B6等。
需要注意的是，如果反胃、想吐等症状持续时间较长，或者伴有其他症状，如腹痛、腹泻、发热等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。