胃脾肾阳虚可分为胃寒证、脾阳虚证、肾阳虚证、脾肾阳虚证。具体如下：
一、胃寒证：主要表现为胃脘疼痛，疼痛程度不一，轻则绵绵不绝，重则拘急剧痛。遇冷疼痛会加重，得温则可缓解，口中淡而无味，长时间不饮水也无口渴感。部分患者会出现浑身乏力、精神倦怠、上下肢发凉且喜温暖，运动时胃部可有水响之声。
二、脾阳虚证：可由脾气虚发展而来，或是因过食生冷、脾阳虚火不生土导致。其症状有腹痛、腹胀，喜按揉腹部，食欲减退，大便溏薄清稀，四肢不温。一些患者还会出现肢体困重、浮肿、小便不利，女性患者白带量多且质清稀。舌淡胖、苔白滑、脉沉迟无力。
三、肾阳虚证：这是肾脏阳气虚衰的证候表现。症状包括腰膝酸软疼痛，畏寒肢冷，尤其下肢怕冷更明显，头目眩晕，精神萎靡，面色苍白。男性会出现阳痿，女性会出现宫寒不孕，有的患者会出现久泻不止、完谷不化、五更泄泻、腹部胀满、全身肿胀、心悸咳喘等情况。
四、脾肾阳虚证：是脾、肾两脏阳气亏虚的证候。表现为面色苍白、畏寒肢冷、腰膝及下腹冷痛、久泻久痢、五更泄泻、下利清谷、小便不利、面浮肢肿，严重时会腹胀如鼓。舌淡胖、苔白滑、脉沉细。
建议身体出现不适症状时应及时就医，日常饮食宜清淡，多吃瓜果蔬菜，尽量避免进食辛辣、生冷等刺激性强的食物。
关键点总结：阐述了胃脾肾阳虚的分类，包括胃寒证、脾阳虚证、肾阳虚证、脾肾阳虚证，详细说明了各自的症状表现，最后给出就医和饮食建议。