室性早搏三联律是否严重，取决于多种因素，包括早搏的起源部位、频率、是否合并其他心脏疾病等。一般来说，如果室性早搏三联律是由功能性因素引起，如过度劳累、情绪激动、咖啡因摄入等，通常是良性的，不会对健康造成严重影响。然而，如果室性早搏三联律是由器质性心脏病引起，如心肌病、心肌梗死、心力衰竭等，可能会增加心律失常的风险，严重时甚至可能导致猝死。
以下是可能导致室性早搏三联律的一些原因和应对方法：
1.功能性因素：
过度劳累：长期过度劳累、剧烈运动或长期熬夜可能导致心脏负担过重，引起室性早搏三联律。休息和调整生活方式，如保证充足的睡眠、适度运动、避免过度劳累，有助于缓解症状。
情绪激动：强烈的情绪波动，如愤怒、焦虑、惊恐等，可能导致自主神经功能紊乱，引起室性早搏三联律。学习情绪管理技巧，如深呼吸、冥想、放松训练等，有助于控制情绪。
咖啡因摄入：过量摄入咖啡因，如咖啡、茶或可乐等，可能刺激心脏，导致室性早搏三联律。减少咖啡因的摄入，尤其是在下午和晚上，有助于减轻症状。
其他因素：戒烟、戒酒、控制体重、治疗打鼾等也可能对缓解室性早搏三联律有帮助。
2.器质性心脏病：
心肌病：心肌病是导致室性早搏三联律的常见原因之一。治疗方法包括药物治疗、心脏起搏器植入或心脏移植等，具体治疗方案应根据病情严重程度和患者的具体情况而定。
心肌梗死：心肌梗死可能导致心肌受损，引发室性早搏三联律。治疗包括溶栓、介入治疗或冠状动脉旁路移植术等，以恢复心肌血液供应。同时，可能需要使用抗心律失常药物和其他心脏药物来控制心律失常。
心力衰竭：心力衰竭时，心脏的收缩和舒张功能受损，容易发生室性早搏三联律。治疗目标是改善心脏功能，包括药物治疗、限制体力活动、饮食调整等。在某些情况下，可能需要植入心脏除颤器或进行心脏再同步治疗。
需要注意的是，对于室性早搏三联律的诊断和治疗，最好由专业的心血管医生进行评估和决策。医生会根据患者的具体情况进行详细的病史采集、体格检查、心电图和其他相关检查，以确定病因和制定个性化的治疗方案。
如果出现室性早搏三联律或其他心律失常症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和管理。同时，定期进行心脏检查和随访也是非常重要的，以便及时发现和处理任何潜在的心脏问题。