扁导体发炎多由细菌或病毒感染引起，常见的细菌感染如A组乙型溶血性链球菌，病毒感染如鼻病毒等。一般来说，扁导体发炎可以通过药物等方式治疗，不过具体情况因人而异。
扁导体发炎的常见症状表现
局部症状： 主要是扁桃体红肿、疼痛，吞咽时疼痛可能加重，有些患者会感觉喉咙有异物感，儿童可能因扁桃体肿大出现吞咽困难、说话含糊不清等情况。比如急性扁导体发炎时，扁桃体明显充血肿胀，表面可能有白色或黄色的渗出物。全身症状： 病情较重时可能出现发热，体温可达到38℃~40℃左右，还可能伴有头痛、乏力、食欲减退等全身不适症状。部分患者会有畏寒、寒战等表现。
扁导体发炎的常见诱因
感染因素： 最主要的是细菌和病毒感染，像A组乙型溶血性链球菌是引起细菌性扁导体发炎的常见致病菌，而鼻病毒、流感病毒等则常引发病毒性扁导体发炎。当人体免疫力下降时，这些病原体容易侵入扁导体导致发炎。例如在季节交替、气温变化大的时候，人体抵抗力降低，就容易受到病毒感染引发扁导体发炎。不良生活习惯： 长期吸烟、酗酒会刺激扁导体，降低其抵抗力，增加发炎的风险。另外，过度用嗓也可能对扁导体造成损伤，引发炎症。比如一些歌手、教师等长期用嗓过度的人群，扁导体发炎的几率相对较高。
扁导体发炎的日常护理要点
饮食方面： 患病期间要多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等，这些食物会加重扁导体的充血肿胀，加重疼痛症状。同时要保证充足的水分摄入，每天饮水量最好在1500~2000毫升左右，有助于缓解喉咙不适。口腔卫生： 要保持口腔清洁，饭后及时漱口，每天早晚认真刷牙。可以使用温水或淡盐水漱口，淡盐水有一定的杀菌消炎作用，能帮助清洁口腔，减少细菌滋生，利于扁导体发炎的恢复。比如每次饭后用温盐水漱口，每次漱口时间保持30秒左右。休息方面： 患病期间要保证充足的休息，让身体有足够的能量来对抗炎症。避免过度劳累，保证每天有7~8小时的睡眠时间。良好的休息有助于提高身体的免疫力，促进扁导体发炎的康复。