流鼻涕、咳嗽一般可以吃西瓜来补充所需营养且通常不会加重病情，但要适量，以免引起消化不良等不利于病情恢复的情况，症状严重时可用药物治疗。
一、适量食用西瓜的好处
1.西瓜含有大量水分，适量食用可加速体内毒素排出，对缓解流鼻涕、咳嗽症状有一定帮助。
2.西瓜富含多种维生素，能补充机体营养，有助于抵抗病毒、细菌侵害，且适量食用不会加重流鼻涕、咳嗽症状。
二、不可过量食用西瓜的原因
1.过量食用可能刺激喉咙，加重咳嗽症状。
2.机体患病期间免疫力下降，可能影响肠胃功能，过量食用会因胃液浓度被水分稀释而容易导致腹泻、腹胀等不适症状，影响感冒病情恢复。
三、流鼻涕、咳嗽的引发原因
流鼻涕、咳嗽可能是机体抵抗力低下时，受到外界寒凉或过度劳累等导致上呼吸道感染引起。因机体免疫力下降，病毒、细菌侵入机体，会出现鼻涕、咳嗽、咳痰等症状，还可能伴有发热、头痛、乏力等表现。
四、治疗药物
可遵医嘱服用蓝芩颗粒、板蓝根颗粒、金莲花胶囊等药物。
平时要注意饮食清淡，选择易消化食物，如馄饨、小米粥、鸡汤等，避免食用辛辣刺激食物，如生姜、胡椒、白酒等。
总之，流鼻涕、咳嗽时可适量食用西瓜，同时要注意根据病情合理治疗和调整饮食。