第二胎是否容易怀上与多种因素相关，其中自身心态是重要方面。一般而言，相较于第一胎，夫妻双方会因年龄增长、生活压力增大以及生活作息不佳，导致女性卵子和男性精子质量明显下降。若一胎生产已超过一年，可考虑备孕二胎，首先要调理好身体，注意防寒保暖，保持夫妻双方拥有良好乐观的心态进行同房，如此可提升精子和卵子质量，促进胚胎成功率，最好还能到医院进行B超检查。
以下是详细阐述：
一、年龄和生活因素的影响
1.随着年龄的增加，身体机能会有所下降，这对卵子和精子质量会产生不利影响。
2.生活压力的增大可能会导致内分泌紊乱等问题，进而影响受孕。
3.不良的生活作息，如熬夜、不规律饮食等，也会干扰身体的正常运转。
二、一胎生产时间的考虑
如果一胎生产超过一年，女性身体得到了一定的恢复，此时备孕二胎相对较为合适。
三、备孕的准备工作
1.调理身体非常重要，要保证身体健康，避免各种疾病的影响。
2.做好防寒保暖措施，防止身体受寒。
3.保持乐观心态，这有助于维持内分泌平衡，对提高受孕机会有帮助。
四、医院检查
到医院进行B超检查，可以了解生殖系统的状况，及时发现可能存在的问题并进行处理。
总之，要综合考虑多种因素来判断第二胎的受孕难易程度，并做好相应的准备和检查工作，以提高成功受孕的几率。