不排卵的治疗方法包括一般治疗、促排卵药物治疗以及其他药物治疗。
一、一般治疗：不排卵意味着无法产生和排出正常卵子，其原因可能是营养不良、精神过度紧张或身体肥胖等。因此，要通过以下日常生活方面的调整来改善。首先要保持良好的心情，减轻自身压力，避免长期处于高度紧张焦虑的状态；其次要合理控制体重，可通过适当运动和合理饮食来实现；还要注重加强营养补充，保证营养均衡。
二、促排卵药物治疗：若是由于病情因素导致不排卵，可以在医生的指导下选用促排卵药物进行治疗，比如氯米芬、来曲唑等药物。
三、其他药物治疗：对于多囊卵巢综合征引起高雄性激素血症伴胰岛素抵抗的患者，可以选择二甲双胍进行治疗。
总之，需要明确不排卵的具体原因，然后积极采取相应的治疗措施，同时要保持良好的心态，切不可过度烦躁或焦虑。