末次月经3月1日，预产期是12月8日，提前三周或拖后两周分娩均属正常。
以下对相关内容进行详细阐述：
一、关于预产期的计算
1.通常对于妊娠后预产期的计算，大多依据末次月经来的那天，通过月份加9或减3，日子加7来计算。
2.但对于月经很不规律的女性，如两三个月才来一次月经，就不能按末次月经计算预产期，因为可能停经三个月实际才怀孕一个月左右。
3.月经规律的女性可根据末次月经时间计算预产期，而月经不规律的女性需根据最早的超声检查来推算孕周，进而计算预产期。
二、关于产检
怀孕后应按时做产检，若发现不符合孕周的情况，可观察1至2周，因为胚胎发育受多方面因素影响，可能存在略微差异。
三、其他方面
平时要注意合理饮食，适当增加营养，这有助于胚胎的生长发育。
总之，要明确预产期的计算方法及相关注意事项，关注产检结果和胚胎发育情况，做好孕期的各项事宜。