颈椎病手指发麻吗

颈椎病是可能导致手指发麻的,约有10%-20%的神经根型颈椎病患者会出现手指发麻的症状。

颈椎病为何会引起手指发麻

颈椎病变压迫神经根: 当颈椎发生病变,如椎间盘突出、骨质增生等,会导致颈椎间隙变窄,进而压迫周围的神经根。神经根受到压迫后,神经传导功能受阻,就可能出现所支配区域的感觉异常,其中就包括手指发麻。比如,颈椎间盘向侧后方突出,挤压到支配手部的神经根时,就容易引发手指发麻。颈部神经传导通路受阻: 颈椎是颈部神经传导的重要通道,颈椎病使得颈部神经传导通路受到影响,神经信号传递出现障碍,从而导致手指部位感觉神经异常,出现发麻情况。例如,长期伏案工作导致颈椎生理曲度改变的人群,就更容易出现这种神经传导受阻引发的手指发麻。

手指发麻与颈椎病类型的关系

神经根型颈椎病: 这是最易导致手指发麻的颈椎病类型。约60%的神经根型颈椎病患者会出现上肢放射性疼痛,同时常伴有手指发麻,且手指发麻可呈持续性或间歇性发作,在颈部活动、咳嗽、打喷嚏等情况下可能会加重。比如,患者颈部活动时,受压神经根受到刺激,手指发麻症状会更明显。脊髓型颈椎病: 也可能出现手指发麻,但相对神经根型颈椎病来说,手指发麻不是最主要的表现。脊髓型颈椎病主要是脊髓受到压迫,会出现四肢麻木、无力,行走不稳等症状,不过部分患者也会伴有手指发麻,且病情往往较为严重,若不及时治疗,可能会导致肢体瘫痪等严重后果。

缓解手指发麻的非药物方法

颈部适当活动: 定时进行颈部的缓慢活动,如前屈、后伸、左右侧屈、左右旋转等动作,每次活动10-15分钟,每天可进行3-4次。这样有助于缓解颈部肌肉紧张,减轻对神经根的压迫,从而在一定程度上缓解手指发麻。但要注意活动幅度不宜过大、过猛,以免加重病情。颈部牵引: 可以在医生指导下进行适当的颈部牵引。一般来说,牵引重量可从3-5公斤开始,根据患者耐受情况逐渐增加,但不宜超过10公斤。牵引时间每次20-30分钟,每天1-2次。颈部牵引能够拉开颈椎间隙,减轻椎间盘对神经根的压迫,改善手指发麻症状。不过,牵引需要在专业医生指导下进行,不适用于所有颈椎病患者。改善姿势: 保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头、歪头。例如,坐着时要保持腰部挺直,头部保持正直,眼睛平视前方,电脑屏幕高度要与眼睛水平;站立时也要挺胸抬头。长时间保持不良姿势会加重颈椎负担,导致颈椎病加重,进而使手指发麻症状持续或加重。建议每隔1小时左右就活动一下颈部和身体,放松肌肉。