月经推迟且恶心想吐，可能是生理现象，也可能是经前期综合征、胃肠道功能紊乱等情况所致。具体原因如下：
一、生理现象：若女性在末次月经结束后有过性行为且未采取避孕措施，则可能怀孕。怀孕后体内雌激素水平上升，导致胃肠黏膜水肿，从而引发恶心、呕吐等表现。
二、经前期综合征：主要指女性在月经前出现的周期性变化，对日常生活和工作产生影响。月经不规律以及精神过度紧张等可引起经前综合征，通常会有恶心呕吐、易怒、腹痛、胸痛等症状。
三、胃肠道功能紊乱：女性排除上述因素后，可能是出现胃肠道功能紊乱，体内激素变化致使肠胃蠕动功能减弱。若胃排空时间延长，食物堆积在胃内，就会导致恶心、呕吐。
对于月经推迟且恶心想吐的注意事项如下：
1.若诊断为怀孕，平时需多加注意，怀孕前三个月和后三个月禁止性生活，孕期注意劳逸结合，避免剧烈运动和重体力劳动。
2.若排除怀孕，平时应尽量不给自己过多压力，学会自我减压，养成良好生活习惯，早睡早起，避免经常熬夜。
3.若是疾病导致这些症状，应及时到医院检查，确诊后进行合理治疗。
总之，当出现月经推迟且恶心想吐的情况时，要根据具体情况进行分析和处理，以确保身体健康。