小腿一个地方轻轻一按就会痛，可能与以下原因有关。
1.外伤：小腿受到直接或间接的外力撞击、挤压、扭伤等，可能导致局部肌肉、筋膜、骨骼等组织损伤，引起疼痛。此外，剧烈运动或长时间行走也可能引起小腿肌肉疲劳或劳损，导致疼痛。
2.感染：小腿部位的皮肤感染、蜂窝织炎、淋巴管炎等感染性疾病，可导致局部红肿、疼痛。
3.血管疾病：下肢静脉曲张、深静脉血栓形成、动脉硬化等血管疾病，可能影响小腿的血液循环，导致局部疼痛、肿胀。
4.神经病变：腰椎间盘突出症、神经炎、神经瘤等神经病变，可能引起小腿放射性疼痛或麻木感。
5.其他：小腿的肿瘤、关节炎、风湿性疾病等也可能导致疼痛。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关的辅助检查，如X线、CT、MRI、血液检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免剧烈运动，避免长时间站立或行走，可适当抬高患肢，以减轻肿胀和疼痛。同时，可局部热敷、按摩，缓解疼痛。如果疼痛严重，可在医生的指导下服用止痛药。