怀孕月份的计算有以下两种方式：
一、根据月经计算。此方式适用于月经周期规律的孕妇。若平时月经周期十分规律，基本维持在一个月左右一次，那么排卵期也会相对固定，怀孕月份便可依据月经来进行计算，通常是从最后一次来月经的第一天开始计算怀孕时间。
二、根据孕检结果推算。若平时月经周期不固定，提前或推迟的时间毫无规律，那么通过月经计算怀孕月份的误差会较大。这时就需要在发现怀孕后尽快进行B超检查，依据胎囊大小来大致估计和推算怀孕时间。
总之，孕妇可以根据自身月经情况选择合适的怀孕月份计算方式，以确保对孕期有更准确的把握。