白内障是眼睛内晶状体发生混浊由透明变成不透明，阻碍光线进入眼内，从而影响视力的一种眼病。据统计，全球有超过2000万人因白内障失明，而在我国，60 - 89岁人群白内障患病率约为80%，90岁以上人群几乎可达100%。
白内障的形成原因
年龄因素：随着年龄增长，晶状体逐渐老化，就像机器用久了零件会磨损一样，晶状体蛋白质变性等变化导致混浊，这是最常见的原因，多见于40岁以上人群。外伤因素：眼部受到撞击等外伤时，可能会直接损伤晶状体，使晶状体结构破坏，引发混浊。比如工地作业时眼部被异物击中，就可能导致外伤性白内障。疾病因素：一些全身性疾病会增加白内障的发生风险，像糖尿病患者，高血糖状态会影响晶状体的代谢，长期下去容易引发白内障；还有葡萄膜炎等眼部疾病，炎症会波及晶状体，导致其混浊。
白内障的主要症状表现
视力下降：这是最典型的症状，看东西会逐渐模糊，就好像隔着一层雾一样，而且病情会慢慢加重，严重时可能只能看见手动或者光感。比如原本能清楚看书看报，慢慢就发现看字越来越费劲。视物重影：晶状体混浊不均匀时，会使进入眼内的光线折射不均匀，从而出现看东西有重影的情况，原本一个物体看起来变成两个。色觉异常：患者可能会觉得物体的颜色不如以前鲜艳了，看东西偏黄或者偏暗，比如看到红色的东西感觉没有原来那么红了。
白内障的预防与早期干预
避免紫外线过度照射：长时间暴露在紫外线下会增加患白内障的风险，所以在户外活动时要佩戴太阳镜，能有效阻挡紫外线对眼睛的伤害，尤其是在阳光强烈的时段，如中午12点到下午2点左右。控制基础疾病：对于糖尿病患者来说，要严格控制血糖，将血糖稳定在正常范围内，能大大降低白内障的发生几率；高血压患者也要控制好血压，规律服药，保持血压平稳。定期眼部检查：40岁以上人群建议每年进行一次眼部检查，早期发现白内障等眼部问题，以便及时采取措施，比如通过裂隙灯检查可以早期发现晶状体的细微变化。