羊水是指充满羊膜腔内的液体，其作用包括保护胎儿、缓冲外界压力等。子宫通常可分为左上、左下、右上、右下四个象限，羊水指数即四个象限羊水深度之和，怀孕37周时羊水指数范围在8-18厘米之间。若羊水指数超出或低于该范围，视为异常情况，应立刻送孕妇就医并由医生指导调控。
一、羊水过多：当羊水指数大于18厘米，即为羊水过多。
1.要排查胎儿是否有消化系统畸形，常见的如气管食管瘘。
2.还要关注孕妇是否有妊娠期糖尿病，建议进行75克葡萄糖耐量试验来明确诊断。
3.可在专业医生指导下，考虑通过穿刺放出少量羊水来缓解症状。
二、羊水过少：若羊水指数小于8厘米，就是羊水过少。
1.要留意孕妇是否有妊娠期高血压疾病或者抗磷脂综合征，需监测孕妇血压，同时做胎心监护检查，注意胎心的反应型是否良好。
2.此时可让孕妇多喝水，通过水化疗法增加羊水量。但若羊水减少是由胎膜早破引起，则应立即住院，给予抗生素预防感染。
3.除监测羊水量外，还需注意羊水的性状，若羊水是3度浑浊，要警惕急性胎儿宫内窘迫，必要时可用催产素进行引产。
4.建议2周后再次复查羊水指数，关注羊水量是否有变化。
总之，羊水指数对于评估胎儿状况非常重要，一旦出现异常需及时采取相应措施并密切观察和处理。