眼皮红肿痒可能由多种原因引起，以下是一些消除眼皮红肿痒的小妙招：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼皮上，每次15-20分钟，可有效减轻红肿痒症状。
2.清洁：保持眼皮清洁，避免感染。可以用生理盐水或温水清洗眼皮，但不要揉眼睛。
3.避免刺激：避免使用化妆品、眼药水等可能刺激眼皮的物品。同时，要避免长时间用眼，保持充足的睡眠。
4.饮食调整：多吃一些富含维生素C、E和锌的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于缓解眼皮红肿痒症状。
5.药物治疗：如果眼皮红肿痒症状严重，可以使用一些抗过敏药物或眼药水，如氯雷他定、色甘酸钠等。但使用药物前最好咨询医生的意见。
需要注意的是，如果眼皮红肿痒症状持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、视力模糊等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，对于过敏体质的人来说，应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。