甲状腺肿大一般指单纯性甲状腺肿。判断是否为单纯性甲状腺肿的方式主要有以下几种：
一、观察症状：
1.部分患者可能只是感觉脖子增粗，而无其他不适症状。
2.若单纯性甲状腺肿压迫了食管、气管，则患者会出现吞咽困难、呼吸困难等情况。
3.在比较严重时，可能会对发音产生影响，导致声音嘶哑。
二、触摸：正常的甲状腺以及一度单纯性甲状腺肿通常是摸不到的，只有当能够触摸到甲状腺时，才可能提示单纯性甲状腺肿在二度以上。
三、甲状腺超声检查：该项检查能够对甲状腺的大小、体积以及血流进行定性和定量估测，还能对局部肿瘤的良、恶性进行定性或半定性诊断，所以非常适合用于诊断单纯性甲状腺肿。
四、甲状腺吸碘-131试验：患者也可以选择进行该试验，同样能够帮助诊断病情，具体需遵循医嘱。
总之，通过以上这些方式可以较为准确地判断是否为单纯性甲状腺肿，以便及时采取相应的治疗措施。