男人皮肤粗糙暗沉、毛孔粗大可通过以下方式改善，效果较好：
一、日常护理：
1.需注重保持皮肤的清洁卫生。
2.外出时要格外注意做好防晒，这样可预防症状进一步加重。
二、水光针：
1.水光针一般能起到补水锁水的作用，对改善毛孔粗大有益。
2.若是复合水光针，还能够提亮肤色，有效改善肤色暗沉的情况。
三、光子嫩肤：
1.可以利用特定的宽光谱彩光照射于皮肤表面。
2.它能够分解色素，同时还可促进皮肤合成胶原蛋白，能取得良好效果。
此外，还可通过激光、微针治疗或是化学剥脱术等方式来缓解，不过需要选择正规的医疗机构进行操作。
总结：男人面对皮肤粗糙暗沉、毛孔粗大的问题，有多种改善方法可供选择，包括日常护理、水光针、光子嫩肤等，也可考虑其他一些治疗方式，且都要在正规机构进行。