防止小孩晕车可以通过提前做好准备来实现，比如出行前1-2小时给小孩服用适量的茶苯海明片，能在一定程度上预防晕车。
出行前的准备
饮食方面：出行前不要让小孩吃得过饱或空腹，可以让小孩吃些清淡易消化的食物，比如面包、小米粥等，但不宜吃太多油腻、辛辣的食物。一般建议出行前2小时内，小孩的进食量控制在七成饱左右。物品准备：可以给小孩准备一个新鲜的橘子，让小孩闻橘子皮的气味，有一定缓解晕车的作用；也可以准备一个舒适的靠枕，让小孩在乘车时能保持舒适的姿势，减轻晕车不适。
乘车时的应对方法
座位选择：尽量让小孩坐在车辆的前排，并且靠近车窗的位置，这样可以让小孩看到前方的路况，减少晕车的感觉。要保证小孩的视线不受阻挡，能清楚地看到行驶方向。呼吸调节：教导小孩通过鼻子深呼吸，然后再慢慢从嘴巴呼出，这样的呼吸节奏有助于缓解晕车症状。一般每分钟保持4-6次的深呼吸频率比较合适。分散注意力：可以让小孩听一些轻松的音乐或者给他讲有趣的故事，分散小孩对晕车的注意力。但要注意音乐音量不宜过大，故事内容要简洁有趣，能快速吸引小孩的注意力。
出行后的护理
休息调整：小孩下车后让他找个安静的地方休息一下，放松身心。一般休息15-30分钟，能让小孩的身体逐渐恢复到正常状态。清洁口腔：让小孩用清水漱口，保持口腔清洁，这样也有助于缓解晕车后可能出现的不适感觉。如果小孩晕车后有呕吐的情况，要及时清理呕吐物，防止小孩再次闻到异味而加重不适。