孕妇羊水破了的原因需依据破水时所处怀孕阶段来看。
一、孕妇已临产，在产程中出现胎膜破裂，这主要是由于宫口开大使得胎膜向外鼓起，再加上子宫收缩以及胎头下降的压迫，进而导致胎膜破裂，羊水流出。此类破羊水情况大多出现在活跃后期且宫口接近开全时。
二、孕妇未临产，即在进入产程前就发生羊水破了，这种情形被称为胎膜早破。如果怀孕达到或超过37周发生，则称为足月胎膜早破；若未达到37周发生，则称为未足月胎膜早破。常见原因包括：生殖道感染；宫腔压力过高，如双胎妊娠、羊水过多等；胎膜受力不均，如胎位异常、头盆不称、宫颈机能不全等；创伤，如不当性生活刺激、因羊膜腔穿刺引起、撞击腹部等。要是孕妇突然感觉有水流自阴道流出，那就需要考虑是胎膜破裂，必须要尽快前往医院就诊。
总之，孕妇一旦出现羊水破了的情况，应及时就医并明确原因，以便采取相应的措施进行处理。