女人补肾不存在绝对最好、最快、最安全的药物。因为女人肾不好可能由多种因素引起，像过度劳累、先天不足等。其通常会表现出容易出汗、腰膝酸软、乏力等症状。常见的补肾药物包括：
一、强肾片：若属于阴阳两虚，可在医生指导下服用强肾片。强肾片具有益气壮阳、补肾填精、扶正固本的作用，对肾阴虚和肾阳虚引发的肾虚有较好的缓解效果。
1.（1）能益气壮阳，改善因阳气不足导致的各种不适。
1.（2）可补肾填精，补充肾脏所需的精华物质。
1.（3）有扶正固本之效，增强身体的抵抗力。
二、六味地黄丸：具有滋补肾阴的功效，适合肾阴亏损导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗、骨蒸潮热等症状。
2.（1）能有效滋补肾阴，缓解肾阴不足的状况。
2.（2）针对腰膝酸软等具体症状有改善作用。
三、金匮肾气丸：具有阴阳平补的作用，能在补阳中养阴，在补阴中养阳。对于肾虚伴有怕冷、夜尿多、小便频繁、口干等症状的人群有较好的改善效果。
3.（1）实现阴阳平补，使阴阳达到平衡状态。
3.（2）对肾虚伴随的一系列症状起到缓解作用。
患者除了按医生指导使用补肾药物外，平时还可通过一些柔和的运动来调节肾虚，比如慢跑、瑜伽等。总之，补肾要综合考虑多种因素，选择适合自己的方法和药物。