物理治疗主要包含运动治疗和理疗这两大类。
一、运动治疗，也被称为运动疗法。其主要以功能训练和手法治疗作为主要手段，会较多地运用运动和压力。在临床上，对于肢体功能障碍的患者进行康复治疗时，这种方式运用得比较多。具体来说，通过针对性的功能训练，可以帮助患者改善肌肉力量、关节活动度、平衡能力等，以促进肢体功能的恢复；手法治疗则可以通过各种专业手法来调整身体的结构和功能状态。
二、理疗，主要利用光、声、冷、热、磁、电以及水等物理因子来进行治疗，从而改善患者的症状。较为常见的包括激光、超声波、推拿、针灸、电疗、磁疗等。比如激光治疗可以利用特定波长的激光来治疗某些疾病；超声波可以起到促进组织修复等作用；推拿通过手法操作来缓解肌肉紧张等；针灸则是利用针刺或艾灸特定穴位来调节身体机能；电疗利用不同类型的电流来达到治疗目的；磁疗借助磁场来发挥作用。
物理治疗是一种非侵入性和非药物性的促进身体原有生理功能恢复的治疗手段，在进行物理治疗时，一定要严格遵从医生的指导。
总结概况提示：这段内容清晰阐述了物理治疗的分类，包括运动治疗的特点和应用，以及理疗所涉及的各种物理因子和常见方式，强调了物理治疗的特点和遵循医嘱的重要性。