长了水痘需要在饮食、个人卫生、防护措施等方面多加注意。
一、饮食方面：
1.患者在出现水痘后，饮食上应尽量以清淡为主。清淡的饮食有助于减轻肠胃负担，使身体能更好地应对水痘病情。
2.可以多食用有营养的蔬菜水果。这些食物富含维生素、矿物质等营养成分，可为身体提供能量和营养支持，对水痘的快速恢复有益。
3.最好不要吃发物。因为发物可能会刺激病情，对身体恢复产生不利影响，比如可能会导致水痘症状加重或恢复时间延长。
二、个人卫生方面：
1.患者出现水痘后，一定要高度重视个人卫生。良好的个人卫生可以减少感染风险。
2.要避免水痘破损处受到细菌感染。这对于防止病情恶化和出现并发症非常重要。
3.衣服床单等要最好定期清洗消毒，以保持身体周围环境的清洁和卫生。
三、防护措施方面：
1.患者出水痘后，为避免将病毒传染给他人，要及时做好隔离。通过隔离，能有效切断传播途径。
2.同时不与他人共用生活物品。这样可以减少病毒传播的机会，保护他人的健康。
总之，当出现水痘后要积极应对，从多个方面做好相关措施，促进身体尽快恢复健康，同时避免病情加重和病毒传播。