经期乳房疼的原因包括正常现象、外伤、乳腺炎等，也可能是其他因素导致。
一、正常现象：部分女性进入青春期后，随着乳房发育，在月经期间可能因体内激素水平变化而出现乳房疼痛，一般在月经结束后会逐渐缓解。这属于正常情况，通常无需特殊处理。
二、外伤：若女性在经期不注重乳房护理，使该部位遭受外力撞击，进而导致乳房破皮、瘀血等情况，就可能引起疼痛。此时建议女性可先采取冷敷，之后再进行热敷来缓解，还可利用专业器具托起乳房，这有助于减轻疼痛。
三、乳腺炎：经期不注意乳头清洁，受到细菌感染，容易引发乳腺炎。在炎症和激素水平紊乱的共同刺激下，女性可能会出现高热、寒战、乳房胀痛、乳头化脓破溃等症状。对此，建议女性遵医嘱服用阿莫西林胶囊、青霉素V钾颗粒等药物进行抗感染治疗。
除上述原因外，还可能有乳腺导管扩张症、乳腺小叶增生、乳腺囊性增生病等其他因素，一旦出现这种情况需要尽快就医并进行合理治疗。
总之，经期乳房疼可能有多种原因，需要根据具体情况进行判断和处理。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医检查。