成年男人晚上睡觉磨牙，可能与以下原因有关：
1.精神因素：白天过度兴奋、紧张、疲劳，或情绪波动较大，可能导致晚上睡觉时磨牙。此外，压力过大、焦虑、抑郁等心理问题也可能增加磨牙的风险。
2.咬合关系异常：错颌畸形、缺牙、牙齿过度磨损等咬合关系异常，可能导致牙齿在咀嚼过程中受力不均匀，从而引起磨牙。
3.神经系统问题：大脑皮质功能紊乱、神经紧张等神经系统问题，可能影响咀嚼肌的正常收缩，导致磨牙。
4.其他因素：肠道寄生虫感染、胃肠功能紊乱、维生素D缺乏、内分泌失调等，也可能是磨牙的原因之一。
5.遗传因素：磨牙具有一定的遗传性，如果家族中有磨牙的病例，那么个体患上磨牙的概率可能会增加。
对于经常磨牙的成年男人，建议及时就医，进行全面的口腔检查和评估。医生可能会根据具体情况采取以下治疗措施：
1.心理治疗：通过心理咨询、放松训练等方法，帮助患者缓解压力、调整情绪，减少磨牙的发生。
2.咬合调整：对于咬合关系异常的患者，可能需要进行正畸治疗、修复治疗或佩戴咬合垫等，以改善牙齿的咬合情况。
3.药物治疗：在医生的指导下，使用一些药物来缓解肌肉紧张、调节神经系统功能，可能有助于减轻磨牙症状。
4.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、避免睡前过度兴奋、调整饮食结构等，也对磨牙的缓解有一定帮助。
此外，一些民间偏方，如在睡前咀嚼干橘皮、佩戴特制的牙套等，可能对磨牙有一定的缓解作用，但这些方法的有效性尚未得到科学证实。如果磨牙症状严重影响生活质量，或伴有其他不适，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。