怀孕乳头凸起是正常现象，主要由怀孕后激素水平变化所致。
一、怀孕后的激素变化。孕妇受垂体催乳激素、胎盘生乳素、雌激素、孕激素、生长激素及胰岛素等多种激素水平增加的影响。
1.乳腺腺管、腺泡增生，乳房脂肪沉积，导致乳房增大，部分孕妇充血明显。
2.乳头增大且有色素沉着，容易勃起，乳晕着色变黑，因皮脂腺肥大形成乳头乳晕处结节状突起即蒙氏结节。
3.部分女性较为敏感，会感觉到乳房胀痛或刺痛。
二、应对措施。通常无需特别干预，可选择合身的棉质内衣，并注意清洁。若疼痛严重，应及时就诊咨询医生，积极寻找原因并进行相应处理。
总之，怀孕时乳头凸起及相关变化是正常生理现象，孕妇对此应有正确认识，同时根据具体情况采取合适的应对措施。