身上起了类似蚊子咬的包时，可通过使用外用药膏、外用洗剂以及口服相关药物等方式来处理。
一、如果是蚊虫叮咬导致身上起了像蚊子咬了一样的包，首先要避免再次被叮咬。当瘙痒明显时，可给予抗组胺类药物，如扑尔敏、开瑞坦等。
二、若确定不是蚊虫叮咬引起，而极有可能是荨麻疹或湿疹。
1.如果是荨麻疹，首先应寻找致病原因，常见的有食物、药物、感染等。然后去除致病因素，可使用扑尔敏等抗过敏药物进行治疗。
2.如果是湿疹引起，可使用曲咪新乳膏、氧化锌乳膏、激素类乳膏等外用，面积较大时可口服抗组胺药物。若瘙痒症状剧烈，还可配合炉甘石洗剂来减轻临床症状。
平时要尽可能注意皮肤卫生，切勿用手抓挠。在饮食方面，患病期间应尽量少吃虾类、鱼类等容易诱发过敏的食物。此外，要保持皮肤湿润，可使用润肤乳滋润皮肤，以减少因皮肤过于干燥而引发的皮肤疾病。
总之，当身上出现类似蚊子咬的包时，要根据具体情况选择合适的处理方法，同时注意日常的皮肤护理和饮食调节。