青春豆也就是寻常痤疮，有多种较好的治疗方法。一般可以通过日常护理等方式来改善，比如每天用温和的洁面产品清洁面部1~2次，能减少皮肤表面油脂、灰尘等。
外用药膏来帮忙
过氧化苯甲酰：它可以缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，能减轻青春豆的炎症反应，促使痘痘消退。维A酸类药膏：像阿达帕林凝胶，能调节毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，改善毛囊口角化，从而治疗青春豆，但使用初期可能会有轻度刺激反应，如局部红斑、脱屑，需从低浓度开始使用。
生活习惯要调整
饮食方面：要减少高糖食物的摄入，比如糖果、甜饮料等，因为高糖饮食可能会促使皮脂腺分泌更多油脂，加重青春豆。还要控制高脂肪食物，像油炸食品、肥肉等的摄取，高脂肪也不利于青春豆的恢复。作息方面：保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，睡眠不足会影响身体的内分泌调节，容易导致青春豆加重。另外，要避免熬夜，熬夜会打乱生物钟，使皮肤油脂分泌失调。
光电治疗来辅助
红蓝光治疗：红蓝光中的蓝光能杀灭痤疮丙酸杆菌，红光可以刺激胶原蛋白产生，促进皮肤修复。一般经过数次红蓝光治疗后，青春豆的炎症会减轻，痘痘也会逐渐消退。通常一个疗程可能需要进行3~5次，每次治疗时间大概15~20分钟。光动力治疗：适用于中度至重度的青春豆。它是通过外用光敏剂，然后用特定波长的光照射，使皮脂腺萎缩，杀灭痤疮丙酸杆菌，改善炎症反应，但治疗后要注意防晒。