肾阴虚的常见症状包括腰膝酸软、形体消瘦、口干口渴、烦躁易怒、头晕耳鸣、盗汗、小便黄等。调理肾阴虚可在医生指导下使用以下药物进行治疗，且用药需严格遵循医嘱：
一、左归丸：可滋肾补阴。
二、固经丸：有滋阴清热、固经止血的作用。
三、大补阴丸：能够滋阴降火。
四、知柏地黄丸：能滋阴清热。
在日常饮食中，可以适量进食以下食物：
1.桑椹子：富含多种营养成分。
2.山药：具有一定的滋补功效。
3.枸杞：有养肝滋肾等作用。
4.海参：是营养丰富的食材。
5.虾：对身体有益。
6.黑芝麻：可补肝肾。
7.豆腐：是常见的豆制品。
8.冬瓜：有一定的营养价值。
9.薏仁：可起到祛湿等作用。
10.黄瓜：是常见蔬菜。
11.苦瓜：有清热等功效。
12.菠菜：富含多种维生素等。
在调理期间，还需注意以下方面：避免食用辛辣刺激的食物，禁止进食生冷油腻的食物，要忌烟忌酒，避免熬夜，保持规律的作息，多饮用温开水，适当进行运动。如果情况没有得到改善，建议及时就医。
总结：肾阴虚的症状、治疗用药、适宜食物以及调理期间的注意事项，提醒人们关注肾阴虚问题，及时进行调理和治疗。