黑眼圈的形成原因多样，治疗方法也各有不同。一般来说，改善生活方式是基础，比如保证7~8小时充足睡眠，能让眼部血液循环更好，对减轻黑眼圈有帮助。
生活方式调整法
充足睡眠： 成年人每天应保证7 - 8小时的高质量睡眠，睡眠不足易导致黑眼圈加重，而规律作息、保证睡眠时长和质量，有助于促进眼部血液循环，减轻黑眼圈。眼部护理： 选择合适的眼霜进行眼部按摩，每天早晚取适量眼霜，从眼头向眼尾轻轻按摩，促进眼部肌肤对眼霜的吸收，能一定程度改善黑眼圈状况。
化妆遮盖法
遮瑕产品选择： 可选用含有维生素C、E等成分的遮瑕膏，这类遮瑕膏不仅能遮盖黑眼圈，还能对眼部肌肤有一定滋养作用。选择与自身肤色接近的色号，轻轻涂抹在黑眼圈部位，均匀推开。正确涂抹技巧： 用遮瑕刷或指尖蘸取适量遮瑕膏，从下眼睑中间开始向两侧轻轻涂抹，注意过渡要自然，避免出现明显的色差。
医疗美容改善法
激光治疗： 利用激光的光热效应，击碎眼部皮下的黑色素颗粒，刺激胶原蛋白再生。一般需要进行多次治疗，每次治疗间隔1 - 2个月，一个疗程通常3 - 5次，费用大概在2000 - 5000元一次，但具体费用因地区和医院有所差异。微整形填充： 对于因眼窝凹陷导致的黑眼圈，可通过填充玻尿酸等物质来改善。玻尿酸填充的效果一般能维持6 - 12个月，单次填充费用在1000 - 3000元左右，不同品牌的玻尿酸价格不同。