喝葡萄糖酸锌一般不能单纯治好脸上的痘痘或痤疮。痘痘或痤疮的发生与多种因素有关，葡萄糖酸锌对部分因缺锌导致皮肤问题的情况可能有一定辅助作用，但不能作为主要的治疗手段。
痘痘/痤疮的常见成因
皮脂分泌过多： 青春期时，体内雄激素水平升高，会刺激皮脂腺分泌更多皮脂。如果皮脂分泌过多，就容易堵塞毛孔，为痤疮丙酸杆菌等微生物的滋生创造条件，从而引发痤疮。毛囊皮脂腺导管角化异常： 毛囊皮脂腺导管过度角化会导致管口变小、狭窄或堵塞，影响皮脂的正常排出，皮脂淤积在毛囊内形成粉刺，进而发展为痘痘。
葡萄糖酸锌的作用及局限
葡萄糖酸锌的作用： 锌是人体必需的微量元素之一，葡萄糖酸锌可以补充锌元素。锌参与体内多种酶的合成和代谢，对维持皮肤的正常生理功能有一定帮助。比如，它可能在一定程度上影响细胞的分裂和修复等过程。其局限： 但对于大多数由皮脂分泌、细菌感染、毛囊导管角化等多种因素引起的痤疮，仅靠补充葡萄糖酸锌是远远不够的。痤疮的治疗需要综合考虑多种因素，针对不同的发病机制采取相应的措施。
痤疮的正规治疗方式
外用药物治疗： 像过氧化苯甲酰，它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用；还有维A酸类药物，如阿达帕林凝胶，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，但使用初期可能会有皮肤刺激反应，需要从小面积开始使用。口服药物治疗： 如果是中重度痤疮，可能会用到抗生素，如四环素类的米诺环素等，不过要注意可能出现的胃肠道反应等副作用；对于女性患者，若伴有雄激素水平过高的情况，可能会使用抗雄激素药物，如避孕药等，但需要在医生指导下使用，因为有一定的禁忌和注意事项。
日常对痤疮的注意事项
皮肤清洁： 要注意皮肤的清洁，但也不能过度清洁。一般建议每天用温和的洁面产品清洁面部1 - 2次，过度清洁会破坏皮肤的屏障功能，反而可能加重皮肤问题。饮食方面： 要少吃高糖食物和油腻食物，高糖食物会导致血糖迅速升高，进而促进皮脂腺分泌更多皮脂；油腻食物也会加重皮肤油脂的分泌。可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如苹果、橙子、菠菜等，对皮肤健康有一定好处。