感染了HPV后，多数可以依靠自身免疫力清除，大约80%的女性在感染HPV后的1~2年内能自然清除病毒，但也有少部分会持续感染。
自然清除情况
人体自身的免疫系统是对抗HPV的重要力量。一般来说，年轻女性（通常指30岁以下）感染低危型HPV后，自然清除的概率相对较高，大部分在12个月内就能清除病毒；而感染高危型HPV的女性，也有约60%~70%能在2年内通过自身免疫清除。
医学干预方式
针对低危型HPV
疣状病变处理：如果感染低危型HPV后出现尖锐湿疣等疣状病变，医生可能会采用物理治疗方法，如激光治疗，通过高温烧灼去除疣体；还可以使用冷冻治疗，利用低温使疣体组织坏死脱落。
针对高危型HPV
定期监测：对于持续感染高危型HPV的女性，需要定期进行宫颈细胞学检查（如TCT）和人乳头瘤病毒检测，一般建议每6~12个月复查一次，密切观察宫颈细胞的变化情况，以便及时发现是否有癌前病变的迹象。药物辅助：目前有一些免疫调节剂可能有助于增强机体对HPV的清除能力，比如干扰素类药物，它可以调节免疫功能，但使用时需要在医生的严格指导下进行，因为不同情况的用药方案有所不同。
生活方式的影响
增强免疫力：保持健康的生活方式对于清除HPV很重要。要保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的高质量睡眠，让身体各器官得到良好的休息和修复。还要均衡饮食，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，像新鲜的蔬菜（如西兰花、胡萝卜等）、水果（如苹果、橙子等）以及瘦肉、鱼类、豆类等，为身体提供充足的营养来维持免疫系统的正常功能。同时，要适度运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，有助于提高身体的免疫力。避免不良习惯：要戒烟限酒，吸烟会损害免疫系统，降低身体清除HPV的能力，而过量饮酒也会对免疫系统产生不良影响。还要避免不洁性行为，因为不洁性行为是HPV感染的重要传播途径之一，保持单一、健康的性行为方式有助于减少HPV的再次感染风险。