要分辨智齿是否阻生，可从症状表现、口腔检查等方面初步判断。一般来说，阻生智齿可能导致局部反复疼痛、肿胀，开口受限等，通过口腔X光片等专业检查能更清晰地看到智齿的生长位置、方向与邻牙等的关系，从而明确是否阻生。
一、通过症状初步察觉
若智齿周围经常出现疼痛、肿胀，且疼痛反复，甚至影响张口吃饭等，就要考虑智齿阻生的可能。比如有时会感觉智齿部位隐隐作痛，或者突然肿痛得厉害，这都可能是阻生智齿在作祟。
二、口腔检查初筛
医生进行口腔常规检查时，能观察到智齿周围牙龈的情况，若发现牙龈红肿、溢脓等异常，结合患者的不适症状，会怀疑智齿阻生。但要精准判断还需借助进一步检查。
三、借助X光片确诊
拍摄口腔X光片是确诊智齿是否阻生的重要手段。通过X光片可以清晰看到智齿是完全埋伏在骨内，还是部分萌出，以及与邻牙、下颌神经管等重要结构的位置关系，从而准确判断是否阻生以及阻生的类型等情况。例如能明确智齿是近中阻生、远中阻生、水平阻生等不同阻生状态。对于孕期女性发现智齿阻生情况，由于孕期身体特殊，需谨慎处理，一般建议在孕前或产后根据具体情况评估是否需要拔除阻生智齿；儿童时期一般很少长智齿，若儿童口腔出现类似智齿阻生的不适表现，那可能是其他牙齿问题，需及时就医检查。