对于大多数正常人而言，电热敷盐袋通常能够每日使用，这对温经通络极为有益。不过要注意的是，处于怀孕期间的女性不可天天使用电热敷盐袋，因为孕妇体质特殊，若天天使用可能会产生不适，而正常人群则不存在这种问题。
电热敷盐袋主要是通过温热刺激来发挥作用，其具有以下好处：
一、能够缓解肌肉劳损性疾病所引发的疼痛，对于长期从事重体力劳动、身体慢性劳损严重的人颇为适用，可减轻身体的疲劳感与疼痛感。比如那些长期从事重体力劳动的人，他们的身体往往存在较严重的慢性劳损，使用电热敷盐袋就能帮助他们缓解这种不适。
二、可以减轻风湿、类风湿性关节炎等疾病带来的疼痛。风湿、类风湿性关节炎患者经常会遭受疼痛的折磨，而电热敷盐袋能在一定程度上缓解他们的痛苦。
三、能够缓解因寒气入侵导致的各类疼痛症状，像是腹痛、腰腿痛等。比如当人们受到寒气侵袭而出现腹痛或腰腿痛时，就可以利用电热敷盐袋来改善症状。
所以，对于大部分人，特别是有一些腰腿疼痛症状的人来说，可以每日使用电热敷盐袋，这对症状的缓解有一定帮助，但要清楚此方法并无治病的功效，若要治病还是应及时前往医院。
总结：电热敷盐袋对正常人有温经通络的好处，能缓解多种疼痛，但孕妇不宜天天用，且它不能替代医院的治疗。