开着空调，有点受凉，可以采取以下措施：
1.喝温热的水：喝温热的水可以帮助缓解受凉引起的不适，促进身体的新陈代谢。
2.注意保暖：可以多穿一件衣服或盖上毯子，尤其是腹部和脚部，以保持身体温暖。
3.进行热敷：可以用热水袋或热毛巾敷在受凉的部位，如颈部、肩部、腰部等，每次15-20分钟，以缓解疼痛和不适。
4.适当运动：进行适当的运动可以促进血液循环，增强身体的抵抗力，如散步、瑜伽、太极拳等。
5.饮食调理：可以多吃一些温热的食物，如姜汤、红糖水、红枣等，以帮助身体驱寒。
6.注意休息：保证充足的睡眠，让身体有足够的时间恢复。
7.避免再次受凉：在身体恢复之前，要避免再次受凉，尤其是在空调房间里要注意保暖。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。