老人斑又称脂溢性角化病，目前治疗方法有多种。一般来说，可通过外用药物、物理治疗等方式改善，比如5%氟尿嘧啶软膏可用于外用，但效果因人而异。
外用药物治疗
5%氟尿嘧啶软膏： 能干扰老人斑细胞的DNA合成，起到一定的治疗作用，但可能需要连续使用数周才能看到效果，且部分人使用后可能会有局部刺激反应，如红肿、疼痛等。维A酸类药物： 像0.1%维A酸乳膏，可促进角质剥脱，对较轻的老人斑有一定改善作用，但起效较慢，通常需要持续使用数月。
物理治疗方法
激光治疗： 利用激光的能量击碎老人斑的色素颗粒，使其被巨噬细胞吞噬吸收。常见的有Q开关激光等，一般经过1 - 3次治疗，就能看到较明显的效果，不过治疗后局部皮肤可能会有短暂的红肿、结痂等情况，需要注意护理。冷冻治疗： 通过低温使老人斑组织坏死脱落。治疗时会有一定的疼痛感，一次冷冻可能无法完全去除老人斑，有时需要多次治疗，治疗后局部会出现水疱、结痂，要避免感染。
手术治疗情况
手术切除： 对于较大、怀疑有恶变倾向的老人斑可考虑手术切除。手术切除能彻底去除病变组织，但会留下手术切口，需要一段时间恢复，并且术后要注意切口的护理，防止感染等并发症。手术费用相对较高，具体费用因地区、医院等因素有所不同。
日常预防与护理
防晒很重要： 日常应注意防晒，因为紫外线会加重老人斑的形成。出门时可涂抹防晒霜（SPF30以上）、戴帽子、打遮阳伞等，每天的防晒时间最好持续数小时。保持皮肤清洁： 定期清洁皮肤，保持皮肤的干净，有助于皮肤的正常代谢，但要注意清洁方式不要过于粗暴，避免损伤皮肤。