手臂和手指头发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的疾病征兆：
1.神经病变：周围神经病变、胸廓出口综合征、腕管综合征、肘管综合征等神经病变可能导致手臂和手指头发麻。这些疾病通常与神经受压或损伤有关。
2.颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎病可能压迫神经根，引起手臂和手指头发麻、疼痛、无力等症状。
3.脑血管疾病：短暂性脑缺血发作（TIA）、脑梗死等脑血管疾病可能影响大脑对上肢的神经支配，导致手臂和手指头发麻。
4.糖尿病：长期糖尿病可能导致周围神经病变，引起手臂和手指头发麻、疼痛等症状。
5.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、肋锁综合征等胸廓出口综合征可能压迫臂丛神经，导致手臂和手指头发麻、无力等症状。
6.肘管综合征：肘部创伤、肘关节炎等可能导致尺神经受压，引起手臂和手指头发麻、无力等症状。
7.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、肋锁综合征等胸廓出口综合征可能压迫臂丛神经，导致手臂和手指头发麻、无力等症状。
8.其他：自身免疫性疾病、中毒、营养不良、肿瘤等也可能引起手臂和手指头发麻。
如果出现手臂和手指头发麻的症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的检查和治疗方法：
1.神经电生理检查：包括肌电图、神经传导速度测定等，以评估神经功能是否受损。
2.影像学检查：如X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以检查颈椎、胸廓出口等部位是否有病变。
3.治疗方法：根据病因和症状的严重程度，治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗通常用于缓解疼痛、麻木等症状，物理治疗包括按摩、针灸、热疗等，手术治疗则适用于神经受压严重或其他治疗方法无效的情况。
此外，保持正确的姿势、避免长时间保持同一姿势、适度运动、控制体重等也有助于预防手臂和手指头发麻的发生。如果手臂和手指头发麻的症状持续不缓解或加重，应及时就医。