流产后有许多食物和药物需要注意避免，以免影响身体恢复，具体包括：一、生冷寒凉食物，流产后身体虚弱需温补，像梨、柿子、螃蟹等生冷寒凉食物不可吃，这是因为此类食物会影响宫腔内瘀血排出，还会损伤脾胃，影响消化，易导致胃胀、胃痛、腹痛、腹泻等不适症状出现；二、辛辣刺激食物，在阴道出血未停止时，辣椒、芥末、生葱姜蒜、酒等辛辣刺激食物不能吃，否则会加重盆腔充血，使阴道出血量增加，出血时间延长，不利于流产后身体恢复；三、肥甘油腻食物，流产后肠胃功能较差，宜清淡饮食，要避免大量进食肥肉、油炸食物等高油高脂食物，以防加重肠胃负担，引起消化不良，导致食欲降低、进食量减少，进而影响流产后身体的恢复；四、活血食物，刚做完流产时，山楂、黑木耳、西红柿、羊肉、芹菜、当归等活血食物不可食用，以免加快血液循环，导致出血量增加；五、药物，可服用益母草颗粒、少腹逐瘀颗粒、新生化颗粒等来促进子宫收缩，促使残留物尽快排出体外，而不能吃的药物则需根据自身情况判断。
总之，流产后在饮食和用药上都要多加注意，避免因不当行为而对身体恢复造成不利影响。