严重气血亏虚可通过艾灸、药物、饮食等方式进行调理。
一、饮食：日常饮食中，可食用大枣、桂圆、牛羊肉等帮助调理气血亏虚。适当增加富含蛋白质的食物，对补充气血有良好效果，因为这些食物富含微量元素，能促进血液生成，从而缓解气血亏虚症状。比如大枣含有丰富的铁元素等营养成分，可起到一定的补血作用；桂圆有补气血、益心脾等功效；牛羊肉也能为身体提供多种营养物质，有助于改善气血状况。
二、艾灸：可以采用艾灸来调理，隔姜灸或隔附子灸可用于人体大椎、关元、气海等较大穴位。这样能够加强对人体气血的温补，使人体能量快速提升至较为旺盛的状态。例如大椎穴是人体的重要穴位，通过对其艾灸能起到一定的调理作用。
三、药物：借助药物进行调理，八珍丸、补中益气丸以及四君子颗粒等药物都可发挥作用。但对于严重气血亏虚，应辅助以少量药物进行纠正，且要长期坚持，以促使气血缓慢上升。比如八珍丸有气血双补的功效；补中益气丸能补中益气等。
此外，要保持充足睡眠，平时坚持每天进行户外锻炼，如跳绳、骑单车、慢跑等运动，这有利于身体健康，能促进血液循环，对调理气血亏虚有益。
出现严重气血亏虚的情况，建议及时就诊，明确诊断后遵医嘱规范治疗，以免延误病情。