大拇指腱鞘炎的治疗方法如下：
1.休息：停止使用大拇指，避免过度使用或受伤。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）或局部涂抹药膏可以减轻疼痛和炎症。
4.注射治疗：如果疼痛严重，可以在腱鞘内注射类固醇药物或局部麻醉药。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，可能需要手术治疗。手术通常是在腱鞘内切开或松解，以减轻压力和缓解症状。
需要注意的是，在治疗过程中，应避免过度使用大拇指，保持正确的姿势和手部动作。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，孕妇、哺乳期妇女和患有其他疾病的患者在治疗前应咨询医生的意见。