眼下面部肌肉跳动可能由用眼过度、患有结膜炎或与心理因素有关。
一、用眼过度引起：近期生活中若长时间用眼，如长时间看手机等，会导致用眼过度，进而使眼轮匝肌出现痉挛，引发眼下面部肌肉跳动，同时还可能伴有眼干等不适症状。对此，应适度用眼，避免长时间持续用眼，可定时让眼睛休息，眺望远方或闭目养神等。
二、结膜炎引起：结膜炎主要由细菌感染导致。细菌感染后可能出现眼下面部肌肉跳动现象，同时还伴有眼部分泌物增多、眼睛有疼痛感等不适症状。可使用抗生素滴眼液进行治疗，同时要注意眼部清洁，避免用手揉眼睛等不良习惯。
三、与心理因素有关：近期若心理压力过大，精神长时间处于紧绷状态，也可能致使眼皮下面的肌肉跳动。这时应该学会适当释放压力，比如通过运动、听音乐、与朋友交流等方式来缓解心理压力。
平时在生活中要注意正确用眼，避免过度用眼情况的发生，如避免长时间看手机、电脑等。其次要注意用眼卫生，平时可给眼部穴位做按摩，如做眼保健操等，能有效缓解疲劳。
总之，眼下面部肌肉跳动可能由多种原因引起，应根据具体情况进行相应处理和预防。