拔牙后通常在3至5天左右能够消肿。拔牙后脸部肿胀属于很典型的现象。以下是具体应对方法：
一、冰敷与热敷：拔牙后24小时内先使用布料包裹冰块敷在肿胀部位约10分钟，每隔20分钟1次；之后可用潮湿温暖的毛巾在肿胀处热敷20分钟左右，同样每隔20分钟1次，在最初24小时内尽量多重复这样的操作。
1.（1）冰敷能收缩血管，减少出血和肿胀。
1.（2）热敷可促进血液循环，加速肿胀消退。
二、药物使用：拔牙后若疼痛剧烈，可服用镇痛剂如扑热息痛或布洛芬来缓解轻度疼痛，同时可配合阿莫西林、氨苄西林等抗生素辅助消炎镇痛。
2.（1）这些镇痛剂能有效减轻疼痛。
2.（2）抗生素有助于预防和控制炎症。
三、口腔清洁：拔牙后24小时内尽量不要大力漱口刷牙，24小时后再进行口腔清洁，清洁时注意不要使用过硬刷毛，以免损伤牙龈而不利于肿胀消除。
3.（1）过早大力清洁可能影响创口愈合。
3.（2）合适的刷毛可保护牙龈。
四、注意事项：拔牙后一定要注意避免感染，不要频繁触碰和舔舐拔牙窝，保护好血凝块。
4.（1）防止感染能避免引发更多问题。
4.（2）保护血凝块有利于创口恢复。
总之，拔牙后要注意上述各方面，以促进肿胀消退和创口恢复。如果肿胀长时间未消除，应及时就医检查。